Información

INFORMACIÓN CARRERA DE MONTGAT 03/11/2024

La Carrera popular de Montgat se celebrará el domingo 3 de noviembre de 2024 con distancias de 5 y 10 km.

La salida será delante de la estación de tren de Montgat en la Plaza mallorquinas a las 09:30 horas.

09.30h Salida conjunta de 5 km (1 vuelta) y 10 km (2 vueltas iguales) RECORRIDOS HOMOLOGADOS

 

RECOGIDA DE DORSAL + CAMISETA y CHIP si es necesario podrás recogerlo el sábado o domingo: Al lado de la salida

Sábado día 2  PENDIENTE DE CONFIRMAR HORARIO.

Domingo día 3 de 07:00 h. a 08:30 h.

Para poder acceder y facilitar las tareas de organización es necesario:
• DNI o resguardo de inscripción (se puede presentar mostrándolo desde el móvil).
• Recordar el dorsal asignado (el listado se colgará en la web de la carrera y tendrá un email informativo con su número de dorsal).
• En caso de recoger otros dorsales, además del propio, será necesaria la autorización correspondiente (fotocopia o foto del DNI de la persona).

PREMIOS a los 3 primeros y 3 primeras absolutas de los 5 y 10km (que lleguen a meta antes) ya los primeros y primeras de cada categoría de los 5 y 10km + a los mejores locales de 5 y 10km. Al participante más y menos joven.

DUCHAS

WC En el casal a 100 metros de la salida

CAJONES
1er  Cajón (atletas más rápido, dorsal gris 5km y rojo en los 10km). Menos de 45 minutos en los 10km

2º Cajón (dorsal blanco en los 5km y dorsal amarillo en los 10km) más de 45 minutos

En caso de querer salir de otro cajón del que tienes asignado, nos lo debe comunicar una vez recojas el dorsal. Le entregaremos una pulsera y le modificaremos el cajón (Siempre que el cajón no esté lleno y acredite el tiempo que corresponda a cada cajón).

IMPORTANTE: una vez recogido el dorsal, se da por hecho que el/la participante acepta el documento autorresponsabilidad y el reglamento de la carrera.

HORARIOS DE SALIDAS:
El tiempo de cada participante empezará al pisar la alfombra de salida y finalizará en la alfombra de llegada.

EL DÍA DE LA CARRERA
ANTES DE SALIR
El/la participante necesita:
• CALZADO Y ROPA ADECUADA (se recomienda llevar la camiseta de la carrera).
• CHIP amarillo si lo tienes en propiedad. Quien tenga chip blanco lo llevará en el dorsal.
• BOLSA O MOCHILA (en caso de querer utilizar el servicio de guardarropa gratuito en el casal a 100 metros de la salida).
• DORSAL (el dorsal identifica el cajón y la distancia).

ME DESPLAZO HASTA LA CARRERA
Tren RENFE: justo al lado de la salida.
VEHÍCULOS: Tendremos aparcamientos gratuitos alrededor de la salida.
IMPORTANTE: la salida y la llegada se encuentran en la misma zona.

ZONA DE CALENTAMIENTO Y SERVICIOS
La zona de calentamiento estará formada por diversas zonas. Será un espacio muy amplio que permite realizar el calentamiento de forma segura.
Servicios:

• GUARDA-ROPA de 8:30h a 11:00h
• LIEBRES de Funruners a diferentes ritmos 40', 45', 50', 55', 60' y fin de Cursa.

HORARIOS DE ACCESO AL CAJÓN DE SALIDA:
Para entrar será necesario:
• Acreditar con el dorsal, que corresponde el cajón y distancia correspondiente.
• Llegar dentro del horario fijado para correr desde 10 minutos antes de la carrera, que deberás entrar en la zona de salida.

A los participantes se ruega puntualidad para entrar escalonadamente en los cajones de salida, dependiendo del color de su dorsal. Organización y Voluntarios/as controlarán que se realice correctamente.

SALIDA.
Será necesario seguir las instrucciones del personal de organización para dar el paso de la zona de calentamiento hasta el cajón de salida.
Tu tiempo empezará a contar una vez pises la alfombra de salida y parará una vez pises la alfombra de meta. También tendremos controles de paso durante el recorrido.

CARRERA Y CIRCUITO
Los recorridos, los tiene en la página web de la carrera, son rápidos y asequibles para todos los niveles (horario límite 1h20 minutos en los 5 y 10km).

AVITUALLAMIENTOS:
En la carrera de los 5 y 10 km en la salida con agua y en meta con líquido y sólido.
En la carrera de 10km agua en el km 5.

ZONA DE LLEGADA
Después de cruzar la LÍNEA DE LLEGADA se accederá a los servicios:
• Fotografía en el photocall (tendrá más de 2.000 fotografías gratuitas).
• El área del avituallamiento final será amplio dentro del colegio Joan Maragall donde la entrega de dorsales. Tanto los líquidos como los sólidos, se mantendrán cerrados por seguridad en la mesa del avituallamiento

HIDRATACIÓN: tendrás agua + Vichy Catalán + Isotonico. 
• PICA-PICA: Galletas Quely + recuperador Vitaldin .
• GUARDA-ROPA: la bolsa debe recogerse después de los servicios.
• CHIP BLANCO: NO hace falta devolverlo, lo llevarás en el dorsal.
• BOLSA de obsequios en meta .

GRAN SORTEO con tu número de dorsal al finalizar la entrega de premios.

09.30h	Sortida 5 i 10km
09:46h	Arribada dels primers de 5km
09:49h	Arribada de la primera de 5km
10:02h	Arribada dels primers de 10km
10:10h	Arribada de la primera de 10km
	PREMIACIONS CATEGORIA	ANYS
	Absoluta Masculina i femenina (3 primers/es)  5km	Totes les edats
	Absoluta Masculina i femenina (3 primers/es)  10km	Totes les edats
	Primer i primera local de 5km i 10km
	Promesa Masculí i Femení (3 primers/es) 5km	2002 fins 2024
	Senior Masculí i Femení (3 primers/es) 5km	1990 fins 2001
	Veterà +35 Masculí i Femení (3 primers/es) 5km	1980 fins 1989
	Veterà +45 Masculí i Femení (3 primers/es) 5km	1970 fins 1979
	Veterà +55 Masculí i Femení (3 primers/es) 5km	1960 fins 1969
	Veterà +65 Masculí i Femení (3 primers/es) 5km	1900 fins 1959
	Promesa Masculí i Femení (3 primers/es) 10km	2002 fins 2009
	Senior Masculí i Femení (3 primers/es) 10km	1990 fins 2001
	Veterà +35 Masculí i Femení (3 primers/es) 10km	1980 fins 1989
	Veterà +45 Masculí i Femení (3 primers/es) 10km	1970 fins 1979
	Veterà +55 Masculí i Femení (3 primers/es) 10km	1960 fins 1969
	Veterà +65 Masculí i Femení (3 primers/es) 10km	1900 fins 1959
	A l'atleta més jove i més gran de les 2 distancies
	Parlament d'autoritats i/o organització
	sorteig material esportiu
	CLOENDA

MUCHA SUERTE A TODOS Y TODAS!

Disfruta de MOntgat!!!